冬至，这些小知识你知道吗？
天时人事日相催，冬至阳生春又来。本周日将迎来2019年最后一个节气——冬至。古人说：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，又是中国民间的传统节日，被视为冬季的大节日。那么关于冬至，你知道多少呢？

 

三九补一冬 养生滋补膳食不可错过
本周日将迎来冬至啦！冬至节气意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气。《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。民谚说：“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎。”周日可得好好吃一顿，补补身体！

 
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周末不想宅在家？这些地方不可错过~
北京最近虽然冷，但却是晴天，蓝天白云“霸屏”，颜值爆表啊，非常适合出去走走，随手一拍就是大片，绝对让你站在朋友圈C位！今天小编就向您介绍这些不可错过的地方~


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